☆ 体に優しい生野菜ジュースレシピ ☆

栄誉医学的には朝ごはんはしっかり食べないといけないと言われていますが

 

 

最近僕的にはその時の体の状態で変えていいのではないかと思います。

 

 

しっかり食べたり、食べなかったり、最低限の栄養を摂取したり

 

 

体調、予定、先日の夕飯などを考慮してすべきだと思います。

 

 

子供のうちはしっかりと食べることが大切だと思いますけどね!!

 

 

今日はそんな朝の簡単生野菜ジュースレシピをアップしてみました。

 

 

ビートルズの日

ビートルズの愛称「Fab.4」を、2月4日の「Feb.4」にかけたもの。

 

 

西の日

「に(2)し(4)」の語呂合せ。

この日に西の方へ向かうと、幸運に巡会えるとされている。

 

 

 

ぷよの日

2003年12月、セガが同社のゲームソフト「ぷよぷよ」のPRの為に制定。

「ぷ(2)よ(4)」の語呂合せ。

かつては「ぷよぷよ」の開発元であるコンパイルが毎月24日を「ぷよの日」としていた。

 

 

誕生日

 

 

1958年
東野圭吾(小説家『放課後』『秘密』)
1979年
山崎静代(お笑い芸人(南海キャンディーズ))
1980年
桐谷健太(俳優)

 

 

 

誕生花

 

 

桜草<赤> Primrose
顧られない美
一人静 Chloranthus japonica(学名)
静謐
ブルーデージー(瑠璃雛菊) Blue daisy
協力

 

 

 

 

 

【ちょこっと雑学】

 

 

 

スピード朝食!からだにやさしい生ジュースレシピ

フルーツや野菜、ヨーグルトなどで作れるフレッシュミックスジュース(生ジュース)は手軽に栄養をとれるので朝ごはんにぴったり。フードプロセッサーやミキサーでできる簡単レシピを中心にまとめます。便秘予防の効果もあるとか。カフェや駅ナカで飲める店もあるけど、朝食には自作が一番。最近の流行りは酵素ですね。

 

 

 

 

 オレンジとトマトとにんじんのジュースレシピ|ABCクッキングスタジオ

予約受付時間

HP & e-mail:

  受付24時間対応

(TEL:AM10:00~PM7:00)

 

営業24時間OK(完全予約制)

 

CONTACT 


にて予約受付中!