即効性あり! むくんだ脚は ”かっさ” ですっきり☆
一日が終わり、足がパンパン。そんな時は寝る前のかっさマッサージで翌朝スッキリ!！
”かっさ”とは？
東洋医学的デトックス
滞った『気』と『血』の流れを整え、新陳代謝を促し、老廃物の排出をサポートする中国の民間療法
一般的には水牛の角や石でできた板状のへらなどを使って、皮膚をこすること。
手よりも
コロコロよりも
カッサがいちばんです
お風呂上がりはもちろん入浴中、そして服の上からでもOK。
見た目が可愛いのでオフィスで出しても恥ずかしくありません。
むくみや リンパの流れ そして本来の経絡にそった気の流れ
よくなり 黄色いおしっこやなんともいえないすっきり感が
感じられます
滑りのいいクリームやオイルを塗ってからおこないましょう。
特に決まりはないので好きな香りで
最初は足の裏のコリをほぐす
下から上に強めにほぐします。
ふくらはぎには大事な「つぼ」がより多く集まっているんだとか。
そのふくらはぎを効果的にマッサージすることで、足のむくみは劇的に改善されるんです。
膝の上にあるお肉
気になりませんかぁ～
そしていちばん気になってる太ももの裏側
注意
キツくやりすぎたりはしないでくださいね。
青アザになってしまう場合も
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